Von erschöpft zu erfüllt:
Finde zurück in deine authentische Seelenenergie und lebe dein Leben in mehr Freude & Leichtigkeit.
Du hast GENUG VOM FUNKTIONIEREN?
READY TO RISE
Du spürst, da ist mehr in dir - und bist bereit, es endlich zu leben. In Ready to Rise gehen wir 8 Wochen gemeinsam deinen Weg zurück in deine Kraft. Wir lösen, was dich zurück hält. Wir erinnern, was in dir steckt. Und wir bauen neu auf - mit Coaching, Mindset, Energie- und Körperarbeit und ganz viel Herz. Ich bin an deiner Seite - für dein Leben in Klarheit, Freiheit und mehr Lebensfreude. Bist du bereit für dich zu gehen?
Hey, schön, dass du hier bist. Ich bin Ayse - und ich kenne das Gefühl, wenn du funktionierst, und dich selbst dabei verlierst.
Vielleicht hast du das Gefühl, immer stärker, schneller, besser sein zu müssen. Vielleicht fällt es dir schwer, Grenzen zu setzen, weil du es gewohnt bist, für andere da zu sein. Ich kenne diesen inneren Druck nur zu gut.
Ich war auch mal die, die unermüdlich gearbeitet hat, alles perfekt machen wollen – bis mein Körper und meine Seele nicht mehr konnten. Auch als Mama von drei Kindern war ich oft am Limit, gefangen in alten Mustern, die mich angetrieben haben, immer mehr zu tun.
Der Weg heraus begann, als ich verstand: Wahre Veränderung beginnt in uns. Heute unterstütze ich Frauen dabei, genau das zu erkennen – sich selbst wiederzufinden, alte Muster loszulassen und ihr Leben in Leichtigkeit und Freude zu gestalten.
Mit 13 Jahren Erfahrung als Yoga-Lehrerin und meiner Arbeit als Empowerment Coach begleite ich dich auf diesem Weg. Ich bin hier, um dich daran zu erinnern, dass es für dich auch leicht gehen darf – privat, im Business, in deinem Leben und in deinem Job.
